镜子为什么不能对着床放呢（这5样”东西一定别放床头）

卧室是家居环境当中一个非常重要的区域，人的一生有1/3的时间都是在睡眠中度过的，只有休息好了才更有精力的对待生活和工作，

不管是从刚开始的装修，还是到后期的布局遇有摆设，其实一个小小的细节都能影响到我们睡眠质量。

特别是不应该放在卧室的东西，如果放在卧室不急，慢性的影响睡眠质量，

还会间接的伤害身体，特别提醒大家，这5样东西一定别放床头，不是迷信，是为了家人好，也为了我们能够更好的休息，提高睡眠质量。

所有电子产品

手机充电器平板，蓝牙音响，所有一切电子类的产品不能放在床头，因为在充电的时候不仅会产生辐射伤害，身体最重要一点点也是存在很大的安全隐患。

有网友的充电宝爆炸，手机充电的时候爆炸，虽然概率很小，但是也确确实实存在，所以关乎到我们健康安全的事情，容不得半点忽视。

所有的电子产品一定要远离卧室，确切的说是远离我们睡觉的区域，不仅减少辐射，在很大程度上也能降低安全风险，打造一个更加安全良好的睡眠环境。

氛围灯

最近网上特别流行这种氛围灯，昏黄的灯韵能够营造出一种非常温馨的家居氛围感，尤其是把它放在卧室，好像整个卧室特别温馨，让人忍不住想要，立刻拥抱床睡眠，但其实这种氛围灯也存在很大的安全隐患。

有很多网友吐槽这种氛围灯会对眼睛造成一定伤害，甚至还会影响视力，所以千万不要盲目的跟风购买这种氛围灯，尤其是眼睛本身就有即使眼或者是一些眼部疾病，在这种氛围灯的影响下，会使眼睛的伤害变大。

镜子

有很多人习惯在床头放一面镜子，或者是直接将化妆镜摆放在床边，其实这样做是不对的，虽然爱美之心人皆有之，但是在我们的传统思想观念当中，镜子并非是一样普通的东西它摆放的位置非常重要。

家里老人常说镜子不能直接对床，有一点迷信，但其实也蕴含着一些科学道理，因为镜子摆放在卧室，当你晚上起夜的时候，镜子中来回走动的人影难免会让你感到恐惧，甚至还会影响二次睡眠。

如果你想在卧室摆放镜子，那么可以在衣柜当中放隐形镜，用的时候可以打开，不用的时候也不会裸露在外。

香味过于浓郁的花卉

很多人喜欢将鲜花摆放在卧室认为鲜花的香气有利于致助眠，但实际上并不是所有的花卉都适合摆放在卧室的，因为人体在进入深度睡眠的时候，身体成为一个放松的状态，免疫力是比较低的。

一些花卉的香气，不仅起不到助眠的效果，反而还会刺激大脑，甚至有一些花卉枝叶或者是根茎都是有轻微毒性的，把它放在卧室相当于慢性中毒。

香薰

香薰与鲜花不同，它是一种化学制剂，任何种类的香薰其实对身体都会有一定的伤害，有很多人觉得香薰有利于助眠，但实际上一些香味比较浓郁的香薰，反而会降低睡眠质量。

其实我们想要提高睡眠质量，并不需要通过香薰这种化学制剂，想要达到更好的睡眠环境，要保持卧室干净整洁，没有细菌、污垢。而且卧室内放置的东西越简洁越舒适，床上不要放毛绒玩具。

床不要太过复杂，床单需要经常清洗更换，每天将床上床底全部打扫干净，减少纤维污垢，每天要开窗通风，保持新鲜空气进入卧室内，卧室的窗帘也要经常清洗，只有这样才能够保证一个良好的睡眠环境。

总结：

卧室是为我们提供休息可放松的地方千万不要过于复杂，不能堆放杂物，保持干净整洁，另外这五样东西千万不要放在床头，不管是从环境方面还是从健康安全都不利于我们身体健康，如果你家有快点拿走，并不是迷信，而是为了家人好。